【開催済み】リストラティブヨガ with Singing Bowl 2016/10/30

　銀座HASYOGAの『リストラティブヨガ〜Healing gift』がシンギングボウルとコラボします♪

今月は10/30(日)16:00-17:30の開催！ シンギングボウル奏者のNAOKOさんをお招きします♪

シンギングボウルは、ネパール仏教やチベット密教に伝わる神聖な法具で、現在では癒しの道具として人気が高まっているアイテムのひとつ。その音色は深く、人や物、場を浄化しチャクラを癒し活性化します。また、リラックス効果があり、呼吸を安定させストレスを解消する効果も。 シンギングボウルから出る倍音を耳で聴き、空気の振動を体全体で浴びることで、全細胞や心が共鳴し、深い安らぎを得られるのです。

リストラティブヨガを行いながら、この癒しの倍音を身体いっぱいに浴びてみませんか？

※リストラティブヨガは、日々のマインドの活動から離れ、プロップスという補助器具（ボルスター・ブランケット・ストラップ・ヨガブロックなど）に、身をゆだねながらポーズをとっていきます。年齢、性別、経験に関係なく、どなたでも受けられます。

参加費：5000円（お茶とスィーツつき）

持ち物：動きやすい服装、ヨガマット

（お顔の下に敷くタオルや、お飲み物は必要に応じてご用意ください）

※マットレンタル300円

定員：８名様

詳細はこちらから！ http://news.hasyoga.net/?eid=1285849

過去の開催レポートはこちら http://news.hasyoga.net/?eid=1285851

お申し込みはこちら ↓ http://www.hasyoga.net/inquiry/index.html または、メッセージにて直接ご連絡ください。